Tag: Dieta

Dieta vegana iperproteica
Idee pasti · Ispirazione

Dieta vegana iperproteica

Gocce di Salute4 commenti

Negli ultimi anni, le diete iperproteiche stanno avendo sempre più successo, principalmente per il fatto che consumare in prevalenza proteine aiuta a perdere peso più velocemente. Personalmente, io non sostengo questo tipo di dieta/alimentazione, a causa dei danni che può creare all’organismo. Innanzitutto, un eccesso di proteine (sia vegetali che animali) crea uno stato di… Continua a leggere Dieta vegana iperproteica

Come cucino (spesso) senza olio
Idee pasti · Ispirazione

Come cucino (spesso) senza olio

Gocce di Salute11 commenti

Ciao a tutti e bentornati sul mio blog! Oggi vi propongo un articolo nel quale vi parlo brevemente di come e quando utilizzo l’olio in cucina. Per prima cosa, lasciatemi dire che l’olio non è certo il mio alimento preferito, anzi, cerco di limitarne l’uso il più possibile. Si tratta di grasso puro, che va… Continua a leggere Come cucino (spesso) senza olio