Fitness · Ispirazione · Personale

Depressione e intestino

Ciao a tutti, bentornati sul mio blog! Prima di addentarci nelle profondità di questo articolo, è necessario che io faccia una fondamentale premessa: non sto in alcun modo sostenendo che la depressione si curi al 100% tramite un cambio di stile di vita, e nemmeno penso che sia totalmente causata da una cattiva alimentazione. Io… Continue reading Depressione e intestino

Ispirazione · Personale

Un percorso d’amore

Le scorse due settimane sono state un vero strazio. Mi sono trattata male psicologicamente, emotivamente e fisicamente, sia dentro che fuori. Giorno dopo giorno, però, ho cominciato a rendermi conto di una cosa. Io non direi mai a nessun altro le cose che dico a me stessa. Io cadrei nella depressione più totale se qualcun… Continue reading Un percorso d’amore

Attivismo e informazioni · Ispirazione · Personale

Non sono vegana

Voglio scrivere questo articolo per chiarire alcune cose e mettere un po’ di ordine tra i miei pensieri. Come sapete se mi seguite in modo abbastanza costante, la maggior parte dei miei articoli ha il veganismo di sfondo, sia che si tratti di ricette che di attivismo. Peccato che io sia vegana solo part-time, e… Continue reading Non sono vegana

Ispirazione · Personale

2017 – L’anno del …

Con quest’ultimo articolo del 2016, voglio salutarvi con una proposta diversa dal solito. Perché, invece di stilare liste più o meno lunghe di propositi per l’anno nuovo, non decidiamo di scegliere un vero e proprio tema che caratterizzerà i successivi 365 giorni? L’idea non è certo mia, anzi, ricordo di averla letta o sentita da… Continue reading 2017 – L’anno del …