Ciao a tutti, bentornati sul mio blog! Oggi mi dedico alla recensione di un libro che ho ricevuto gratuitamente tramite l’autrice, la quale mi ha chiesto di leggerlo e parlarne eventualmente sulla mia piattaforma online. Dal momento che questo blog tratta di alimentazione e salute, mi è sembrato opportuno recensire “The Secret of Weight” di… Continua a leggere “The Secret of Weight” di Florence Delorme
Questo non è un articolo come gli altri, non presenta elementi positivi ma cerca di insegnare una lezione. In questo post voglio presentare tutti i danni che ho causato al mio organismo e metabolismo tra la fine dell’anno scorso e l’inizio di quest’anno, passando dall’assunzione di pochissime calorie ad un numero esagerato, riempiendomi di calorie… Continua a leggere Il mio danno metabolico
A Natale ho ricevuto in regalo un abbonamento annuale a StarBene, rivista settimanale di benessere e salute del gruppo Mondadori. Solitamente apprezzo i loro articoli e i messaggi che trasmettono, ma nel penultimo numero ho letto qualcosa che mi ha fatto storcere moltissimo il naso. Non potendo pubblicare qui l’articolo per intero per motivi di… Continua a leggere Detox o DIEtox?
Se potessi tornare indietro e rivedere la Silvia che ero solo un anno fa, le darei un grande abbraccio e le farei un lungo discorso su quante cose stava facendo nel modo sbagliato. Quella Silvia voleva dimagrire e avere un corpo perfetto, e cercava di ottenerlo con le stesse sessioni intense di allenamento quotidiano, mangiando… Continua a leggere Perché ho smesso di contare le calorie
Gocce di Salute 